Перейти до вмісту

Салат із лососем

Салат із лососем
Салат із лососем — це легка й вишукана страва, що поєднує ніжність слабосолоного лосося, свіжість хрусткого айсбергу, соковитість чері та кремову текстуру авокадо. Краплі лимонного соку та оливкова олія підкреслюють природні смаки, надаючи гармонійної свіжості. Такий салат прикрасить будь-який стіл і стане справжньою розкішшю для поціновувачів морепродуктів.
Приготування
10 хв
Інгредієнтів
8
Кроків
10

Як приготувати

Порада

Використовуйте холодну рибу та охолоджені овочі — так салат збереже свою свіжість і текстури. Якщо немає айсбергу, чудово підійде листовий салат або мікс зелені, а кунжут можна замінити кедровими горіхами.
  1. Крок 1

    Авокадо очистіть і наріжте великими кубиками. Скропіть лимонним соком.

    Крок 1: Салат із лососем
  2. Крок 2

    Посоліть.

    Крок 2: Салат із лососем
  3. Крок 3

    Салат айсберг дрібно наріжте й викладіть на тарілку.

    Крок 3: Салат із лососем
  4. Крок 4

    Зверху викладіть авокадо.

    Крок 4: Салат із лососем
  5. Крок 5

    Лосося наріжте кубиками або невеликими шматочками.

    Крок 5: Салат із лососем
  6. Крок 6

    Додайте до салату.

    Крок 6: Салат із лососем
  7. Крок 7

    Посипте кунжутом.

    Крок 7: Салат із лососем
  8. Крок 8

    Помідори розріжте навпіл.

    Крок 8: Салат із лососем
  9. Крок 9

    Додайте їх до салату.

    Крок 9: Салат із лососем
  10. Крок 10

    Заправте оливковою олією та посипте дрібно нарізаною цибулею. Готово!

    Крок 10: Салат із лососем

Поживна цінність

Калорії
289 ккал
Протеїни
23 г
Жири
18 г
Вуглеводи
3 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Салат із лососем

Як вийшло?

Відгуки