Салати

Салат З Креветками Та Помідорами

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    15 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

за смаком
столових ложок
штуки
штук
чайних ложок
штуки
столові ложки

Харчова цінність

  • Калорії
    342
  • Протеїни
    32
  • Жири
    19
  • Вуглеводи
    12

Інструкція приготування

1 Крок

Зваріть креветки у підсоленій воді. Відкиньте на друшляк і промийте під холодною водою. Обсушіть, викладіть у велику миску.

2 Крок

У сотейник налийте воду (так, щоб від дня рівень піднімався приблизно на 2 см), доведіть до кипіння. Додайте зелену квасолю та сіль. Варити 5 хвилин. Відкиньте квасолю на друшляк і промийте під холодною водою. Обсушити.

3 Крок

Викладіть квасолю, помідори (порізані на четвертинки) та огірки в салатницю.

4 Крок

Приготуйте соус. Для цього в невеликій мисці з'єднайте 3 чайні ложки соку лимона, цедру 1/2 лимона, оливкову олію, зелену цибулю, орегано, гірчицю, цукор, перець, 3/4 чайної ложки солі.

5 Крок

Акуратно змішайте креветки та овочі з соусом та бринзою, порізаною кубиками.

Вам також може сподобатися