Салат з копченою качкою та сиром
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Філе качки маринуємо протягом 2-х годин для цього потрібно посолити, поперчити, додати оливкову олію, соус теріяку.
-
Крок 2
Далі коптимо його протягом у коптильні.
-
Крок 3
По готовності нарізаємо качку слайсами.
-
Крок 4
Відварюємо кіно у воді.
-
Крок 5
Карамелізуємо сливу: вершкове масло, цукор викладаємо на сковорідку, додаємо сливу і додаємо і бальзамічний крем.
-
Крок 6
Нарізаємо крупно помідори.
-
Крок 7
У півсфері змішуємо салат Романо, відварене кіноа, філе качки, попередньо карамелізовану сливу, помідори, заправляємо соусом теріяки, оливковою олією, лимонним фрешем.
-
Крок 8
Далі викладаємо все це на тарілку, прикрашаємо слайсами сиру Grana Padano та кедровими горішками.
Поживна цінність
- Калорії
- 478 ккал
- Протеїни
- 21 г
- Жири
- 26 г
- Вуглеводи
- 38 г