Салат з капустою, огірком та помідором
Салат із білої соковитої капусти, хрумких огірків, солодкого перцю та стиглого помідора дарує свіжість літа в кожній ложці. Справжню ніжність додають кріп і петрушка, а оливкова олія тонко підкреслює природний смак овочів. Виглядає святково та заманливо, ідеально пасує до будь-якого обіду чи вечері.
Як приготувати
Порада
Для максимальної хрусткості капусту варто злегка пом'яти руками з дрібкою солі, а зелень додавати безпосередньо перед подачею. Замість оливкової олії спробуйте холодний нерафінований соняшниковий — буде ще ароматніше.
-
Крок 2
Нашаткувати капусту.
-
Крок 3
Нарізувати дрібними кубиками перець.
-
Крок 4
Нарізати зелень.
-
Крок 5
Скласти у глибоку тарілку всі інгредієнти. Перемішати. Посолити за смаком.
-
Крок 6
Полити зверху олією.
Поживна цінність
- Калорії
- 258 ккал
- Протеїни
- 4 г
- Жири
- 20 г
- Вуглеводи
- 15 г
