Салати

Салат З Квасолею Та Соком Лайма

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    60 Хвилин
  • Порцій
    8 Осіб

Інгредієнти

за смаком
склянок
склянок
головок
штук
штук
склянок

Харчова цінність

  • Калорії
    276
  • Протеїни
    4
  • Жири
    23
  • Вуглеводи
    14

Інструкція приготування

1 Крок

У великій мисці змішайте сік лайма та петрушку. Не перестаючи помішувати, влийте олію каноли; перемішайте до однорідності.

2 Крок

Додайте квасолю, цибулю-шалот, болгарський перець, помідор, огірок та гострий перець. Приправте сіллю|соль|, перцем, за смаком.

3 Крок

Дайте настоятися за кімнатної температури не менше 1 години або поставте на ніч у холодильник. Подавайте салат охолодженим чи кімнатної температури.

Вам також може сподобатися