Салати

Салат Із Часниковою Сьомгою

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    15 Хвилин
  • Порцій
    2 Осіб

Інгредієнти

за смаком
столові ложки
зубчика
штук
за смаком
столових ложок
чайних ложок
чайних ложок
чайних ложок

Харчова цінність

  • Калорії
    377
  • Протеїни
    14
  • Жири
    31
  • Вуглеводи
    11

Інструкція приготування

1 Крок

Ставимо варитися яйця. (Я взяла перепелині яйця, але так само підійдуть звичайні 2-3 штуки)

2 Крок

Готуємо соус у блендері. Додаємо майонез, очищений часник, гірчицю, воду, оливкову олію, соєвий соус та сік часточки лимона. Подрібнюємо до однорідної маси.

3 Крок

Нарізаємо листя капусти та салату.

4 Крок

Стручкову квасолю я використовувала заморожену (стручки довжиною 2-3 см), розігрівала в пароварці, але за бажання можна підігрівати будь-яким способом (але краще не смажити на сковорідці з олією).

5 Крок

Ріжемо помідори маленькими шматочками. Перепелині яйця розрізаємо на 4 частини. Сьомгу ріжемо кубиками.

6 Крок

Все це викладаємо на тарілку та зверху поливаємо соусом. (Краще саме в тій послідовності, що я написала).

7 Крок

Посипаємо кропом.

Вам також може сподобатися