Салати

Салат «Ріо-Ріта»

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    45 Хвилин
  • Порцій
    1 Осіб

Харчова цінність

  • Калорії
    4616
  • Протеїни
    51
  • Жири
    430
  • Вуглеводи
    130

Інструкція приготування

1 Крок

Відварити крабів у підсоленій окропі протягом п'яти хвилин. Звільнити від панцира та сухожилля і дати охолонути.

2 Крок

Приготувати майонез. Збити жовток, гірчицю і малиновий оцет, і збивати далі, поступово, тонким струмком вливаючи масло, до стану емульсії.

3 Крок

Приготувати соус з м'якоті манго, горішків і лимонного соку: змішати все в блендері, поступово вливаючи оливкову олію, до однорідного стану.

4 Крок

Готовим соусом заправити фризе та руколу і викласти на тарілку. Додати авокадо, попередньо нарізане кубиками та заправлене соком лимона.

5 Крок

Перекласти в окрему миску краба м'ясо і заправити майонезом, перемішати. Додати пару крапель коньяку для аромату. Підсолити до смаку, потім викласти на авокадо.

6 Крок

Стручки зеленого горошку обшпарити окропом, тонко нарізати та викласти на м'ясо краба.

7 Крок

Прикрасити салат ікрою летючої риби.

Вам також може сподобатися