Салат «Ріо-Ріта»
Як приготувати
-
Крок 1
Відварити крабів у підсоленій окропі протягом п'яти хвилин. Звільнити від панцира та сухожилля і дати охолонути.
-
Крок 2
Приготувати майонез. Збити жовток, гірчицю і малиновий оцет, і збивати далі, поступово, тонким струмком вливаючи масло, до стану емульсії.
-
Крок 3
Приготувати соус з м'якоті манго, горішків і лимонного соку: змішати все в блендері, поступово вливаючи оливкову олію, до однорідного стану.
-
Крок 5
Перекласти в окрему миску краба м'ясо і заправити майонезом, перемішати. Додати пару крапель коньяку для аромату. Підсолити до смаку, потім викласти на авокадо.
-
Крок 6
Стручки зеленого горошку обшпарити окропом, тонко нарізати та викласти на м'ясо краба.
-
Крок 7
Прикрасити салат ікрою летючої риби.
Поживна цінність
- Калорії
- 4616 ккал
- Протеїни
- 51 г
- Жири
- 430 г
- Вуглеводи
- 130 г