Салати

Салат Зі Смажених Баклажанів

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    40 Хвилин
  • Порцій
    2 Осіб

Це незвичайне поєднання продуктів дає салату багатий і складний смак. Готувати його так само просто, як і салати. Можна подавати його до м'яса, а можна як окрему страву.

Інгредієнти

штуки
зубчиків
за смаком
штук
гілочки

Харчова цінність

  • Калорії
    121
  • Протеїни
    6
  • Жири
    1
  • Вуглеводи
    23

Інструкція приготування

1 Крок

Помити і нарізати баклажани вздовж і впоперек так, щоб у кожного шматочка хоч з одного боку була шкірка: так вони не втратить свою форму під час смаження.

2 Крок

У сковороді з глибоким дном нагріти масло - приблизно 2 см. Кинути туди чебрець і розчавлений часник (прямо зі шкіркою). Смажити близько 30 секунд, потім викласти на тарілку.

3 Крок

Занурювати баклажани в олію порціями. Обсмажувати до готовності, золотистого кольору. Викладати готові баклажани на паперові рушники, щоб рушник увібрав зайву олію.

4 Крок

Нарізати цибулю. Нарізати листочки базиліка. Почистити перець від зерен та дрібно нарізати.

5 Крок

Цибулю, базилік, перець та помідори (порізані навпіл) помістити в миску. Зверху викласти баклажани. Посолити, добре поперчити, перемішати салат руками.

6 Крок

Викласти на тарілки і перед подачею на стіл полити бальзаміком або оцтом або лимонним соком, що краще.

Вам також може сподобатися