Перейти до вмісту

Салат зі смажених різнокольорових перців, кукурудзи, руколи та теплі тости з козячим сиром

Салат зі смажених різнокольорових перців, кукурудзи, руколи та теплі тости з козячим сиром
Приготування
30 хв
Інгредієнтів
15
Кроків
5

Як приготувати

  1. Крок 1

    Обсмажте перці на добре розігрітому грилі або духовці при 260 градусах, поки шкіра не почне лисніти і злегка підгоряти. Перекладіть у пластиковий пакет, охолодіть та зніміть шкіру. Очистіть насіння і поріжте на тонкі довгі смужки. Перекладіть у миску та відставте.

  2. Крок 2

    На гриль викладіть качани кукурудзи та підсмажте з усіх боків до рум'яного стану. Злегка охолодіть та зріжте зерна. Перекладіть до перців.

  3. Крок 3

    Змішайте гірчицю, подрібнений часник, оцет та лимонний сік у великій мисці. Поступово введіть оливкову олію, збиваючи. Посоліть і поперчіть і додайте дрібно нарізаний базилік, перці і кукурудзу.

  4. Крок 4

    Тим часом, злегка підрум'яньте хліб на грилі та охолодіть. Намажте шматочки козячим сиром і знову викладіть на гриль на , щоб сир став теплим.

  5. Крок 5

    У салат додайте руколу і добре перемішайте. Розкладіть по тарілках сервіровок і подавайте з теплим хлібом з сиром.

Поживна цінність

Калорії
863 ккал
Протеїни
31 г
Жири
32 г
Вуглеводи
114 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Салат зі смажених різнокольорових перців, кукурудзи, руколи та теплі тости з козячим сиром

Як вийшло?

Відгуки