Салати

Салат Зі Смажених Овочів З Базиліком

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    20 Хвилин
  • Порцій
    8 Осіб

Інгредієнти

штуки
штуки
головок
штуки
штуки

Харчова цінність

  • Калорії
    150
  • Протеїни
    4
  • Жири
    8
  • Вуглеводи
    17

Інструкція приготування

1 Крок

Щоб приготувати салат зі смажених овочів із базиліком, розігрійте духовку на середньому вогні. Змішайте олію та часник у великій мисці.

2 Крок

Помістіть овочі на лист. Злегка натріть олією з часником; посипте сіллю та перцем.

3 Крок

Смажте овочі, часто перевертаючи, доки вони злегка не обвуглиться і не стануть ніжними (близько 10 хвилин). Баклажани потрібно вибрати для цієї страви більше і розрізати їх вздовж.

4 Крок

Перемістіть овочі на обробну дошку.

5 Крок

Відокремте кукурудзяні зерна від стрижня. Наріжте решту овочів кубиками.

6 Крок

Перемішайте всі овочі та базилік у мисці з часниковою олією.

7 Крок

Приправте сіллю та перцем. Подавайте до столу.

Вам також може сподобатися