Перейти до вмісту

Салат із качки з апельсинами

Салат із качки з апельсинами
Приготування
35 хв
Інгредієнтів
7
Кроків
8

Як приготувати

Порада

Соус цитронет - в соку лимона розчинити сіль за допомогою віночка, ввести оливкову олію і збити разом.
  1. Крок 1

    Філе качки трохи відбити, натерти спеціями і обсмажити з усіх боків. Залишити в сковороді та накрити кришкою.

  2. Крок 2

    Апельсини очистити від шкірки, розділити на часточки та повністю очистити. Нарізати кожну часточку навпіл.

  3. Крок 3

    Помідори чері нарізати на половинки.

  4. Крок 4

    Мікс салат заправити соусом цитронет, викласти на середину тарілки.

  5. Крок 5

    Додати апельсин та помідори чері.

  6. Крок 6

    Дістати качку зі сковороди та нарізати невеликими шматочками, викласти їх на салат.

  7. Крок 7

    Зверху присипати сиром.

  8. Крок 8

    Додати соус бальзамік.

Поживна цінність

Калорії
234 ккал
Протеїни
16 г
Жири
17 г
Вуглеводи
7 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Салат із качки з апельсинами

Як вийшло?

Відгуки