Салати

Салат Із Качки З Апельсинами

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    35 Хвилин
  • Порцій
    2 Осіб

Харчова цінність

  • Калорії
    234
  • Протеїни
    16
  • Жири
    17
  • Вуглеводи
    7

Інструкція приготування

Соус цитронет - в соку лимона розчинити сіль за допомогою віночка, ввести оливкову олію і збити разом.

1 Крок

Філе качки трохи відбити, натерти спеціями і обсмажити з усіх боків. Залишити в сковороді та накрити кришкою.

2 Крок

Апельсини очистити від шкірки, розділити на часточки та повністю очистити. Нарізати кожну часточку навпіл.

3 Крок

Помідори чері нарізати на половинки.

4 Крок

Мікс салат заправити соусом цитронет, викласти на середину тарілки.

5 Крок

Додати апельсин та помідори чері.

6 Крок

Дістати качку зі сковороди та нарізати невеликими шматочками, викласти їх на салат.

7 Крок

Зверху присипати сиром.

8 Крок

Додати соус бальзамік.

Вам також може сподобатися