Салати

Салат З Гарбуза З Гребінцями

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    45 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Рецептом із нами поділилася Ксенія Крилосова, власниця кав'ярні Tempo.

Харчова цінність

  • Калорії
    200
  • Протеїни
    11
  • Жири
    9
  • Вуглеводи
    25

Інструкція приготування

1 Крок

Гарбуз очистити та нарізати великими кубиками.

2 Крок

Загорнути у фольгу, відправити в духовку, розігріту до 180 градусів на 30 хвилин.

3 Крок

Гребінці обсмажити протягом 2-3 хвилин на оливковій олії, постійно перевертаючи.

4 Крок

Приготувати соус. Очищений корінь імбиру пробити блендером, додати лимонний сік, оливкову олію і знову замішати в блендері.

5 Крок

Пробиту масу процідити через сито. Соус готовий.

6 Крок

Інжир та хурму розрізати на четвертинки.

7 Крок

Руколу покласти на центр тарілки.

8 Крок

Навколо руколи викласти запечений гарбуз, інжир, хурму та гребінці.

9 Крок

Заправити соусом.

10 Крок

Прикрасити насінням гарбуза. Подавати.

Вам також може сподобатися