Салат зі свіжого буряка із зеленим яблуком
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Буряк натерти на великій тертці.
-
Крок 2
У миску влити одну столову ложку рослинної олії.
-
Крок 3
Додати лимонний сік.
-
Крок 4
Додати сіль.
-
Крок 5
Додати мелений чорний перець.
-
Крок 6
Кисле зелене яблуко натерти на великій тертці.
-
Крок 7
Змішати в глибокій мисці буряк і яблуко.
-
Крок 8
Полити заправкою.
-
Крок 9
Добре перемішати.
-
Крок 10
Дати настоятися протягом і подавати.
Поживна цінність
- Калорії
- 170 ккал
- Протеїни
- 2 г
- Жири
- 10 г
- Вуглеводи
- 19 г