Салат Із Сухофруктів, Фети Та Ягід
-
Час на підготовку0 Хвилин
-
Час приготування15 Хвилин
-
Порцій4 Осіб
Цей салат вражає вишуканим поєднанням кремової фети, солодких сушених бананів і фініків, соковитої кураги та чорносливу. Легкі ягідні нотки додають свіжості, а хрумкі горіхи роблять смак багатшим. Витончена легкість і натуральна солодкість створюють гармонійний акцент кожному шматочку.
Інгредієнти
Харчова цінність
-
Калорії296
-
Протеїни8
-
Жири11
-
Вуглеводи42
Інструкція приготування
Щоб салат мав ідеальну текстуру, розпарюйте сухофрукти недовго, не довше трьох хвилин. Вибирайте мікс ягід на власний смак — чорниця і малина ідеально підкреслюють вершковість фети.
Розпарити сухофрукти окропу,досить 3 хвилин .
Подрібнити горіхи. Нарізати сухофрукти середніми шматочками. Додати фету та оливкову олію.
Активно перемішати суміш, що вийшла.
Додати маленьку жменю сезонних ягід.
ВІДГУКИ ПРО РЕЦЕПТ