Салати

Салат Із Рису Зі Скумбрією, Білими Грибами Та Яблуками

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    50 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Харчова цінність

  • Калорії
    543
  • Протеїни
    28
  • Жири
    35
  • Вуглеводи
    31

Інструкція приготування

1 Крок

Копчену скумбрію очистіть та розберіть на невеликі шматочки.

2 Крок

Рис відваріть до готовності у підсоленій воді та охолодіть.

3 Крок

Гриби відваріть у киплячій підсоленій воді, відкиньте на друшляк і наріжте тонкими пластинками.

4 Крок

Яблуко вимийте, видаліть серцевину та наріжте кубиками. Збризкайте яблуко лимонним соком.

5 Крок

Очистіть цибулю і дрібно наріжте.

6 Крок

Зелень петрушки вимийте, обсушіть і порубайте.

7 Крок

Сир натріть на великій тертці.

8 Крок

Всі інгредієнти перемішайте, посоліть та поперчіть.

9 Крок

Оливкову олію збийте з|із| лимонним соком і заправте салат.

10 Крок

Посипте салат нарізаними волоськими горіхами.

Вам також може сподобатися