Перейти до вмісту

Салат із помідорів

Салат із помідорів
Легкий салат із соковитих помідорів зібрав у собі свіжість зелені й ніжний аромат базиліку. Рукола й романо додають приємної хрусткості, а кінза освіжає смак. Оливкова олія тонко підкреслює літню делікатність страви. Насичені відтінки зелені й червоного створюють особливо привабливу, святкову композицію на тарілці.
Приготування
10 хв
Інгредієнтів
7
Кроків
10

Як приготувати

Порада

Щоб салат максимально зберігав витонченість, використовуйте лише щойно зрізану зелень і стиглі помідори. Не соліть салат заздалегідь — це допоможе уникнути зайвої рідини, зберігаючи текстуру та свіжий вигляд.
  1. Крок 1

    Помідори наріжте невеликими кубиками й посоліть.

    Крок 1: Салат із помідорів
  2. Крок 2

    Романо дрібно поріжте та додайте до помідорів.

    Крок 2: Салат із помідорів
  3. Крок 3

    Базилік дрібно наріжте.

    Крок 3: Салат із помідорів
  4. Крок 4

    Додайте його до салату.

    Крок 4: Салат із помідорів
  5. Крок 5

    Руколу дрібно наріжте.

    Крок 5: Салат із помідорів
  6. Крок 6

    Кінзу порубайте.

    Крок 6: Салат із помідорів
  7. Крок 7

    З’єднайте всі інгредієнти.

    Крок 7: Салат із помідорів
  8. Крок 8

    Часник дрібно наріжте.

    Крок 8: Салат із помідорів
  9. Крок 9

    Додайте до салату.

    Крок 9: Салат із помідорів
  10. Крок 10

    Заправте олією й перемішайте. Готово.

    Крок 10: Салат із помідорів

Поживна цінність

Калорії
373 ккал
Протеїни
2 г
Жири
37 г
Вуглеводи
10 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Салат із помідорів

Як вийшло?

Відгуки