Салат із курки теріяки зі шпинатом та дайконом
Як приготувати
-
Крок 1
Нарізати скибочками куряче філе і обсмажувати протягом на оливковій олії. Додати дрібно нарубаний часник і свіжий тертий імбир, посолити, поперчити.
-
Крок 2
Шпинат промити, просушити та нарізати.
-
Крок 3
Дайкон очистити та натерти на великій тертці.
-
Крок 4
З'єднати курку, шпинат та дайкон. Заправити оливковою олією та соусом теріяки.
-
Крок 5
Посипати салат обсмаженим насінням кунжуту.
Поживна цінність
- Калорії
- 197 ккал
- Протеїни
- 11 г
- Жири
- 15 г
- Вуглеводи
- 3 г