Салат із червоної капусти з оцтом
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Очистити і обмити качан червоної капусти, розрізати на четвертинки, вирізати качан і дуже тонко нашаткувати гострим ножем або на шатківниці.
-
Крок 2
Потім капусту скласти в каструлю, обдати окропом, накрити кришкою, дати постояти , відкинути на сито або друшляк; потім облити холодною водою, віджати, скласти салатник, залити оцтом, посолити, покласти цукор, перемішати і дати постояти . У капусту можна додати столову ложку олії.
-
Крок 3
Капусту для цього салату можна не обдавати окропом, а посипати сіллю і перетирати руками до того часу, поки капуста стане м'якою і почне виділяти темний сік; тоді її потрібно віджати і залити оцтом, додати цукор і перемішати. Через кілька хвилин капуста набуде яскравого забарвлення.
Поживна цінність
- Калорії
- 42 ккал
- Протеїни
- 1 г
- Жири
- 0 г
- Вуглеводи
- 12 г