Салати

Салат Із Кижуча З Авокадо Та Соусом Песто

Салат Із Кижуча З Авокадо Та Соусом Песто
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    20 Хвилин
  • Порцій
    2 Осіб

Інгредієнти

столових ложок
за смаком
г
штуки
гілочок
столових ложок

Харчова цінність

  • Калорії
    709
  • Протеїни
    29
  • Жири
    59
  • Вуглеводи
    18

Інструкція приготування

Step 1
1 Крок

Підготувати інгредієнти.

Step 2
2 Крок

Авокадо розрізати навпіл, видалити кістку.

Step 3
3 Крок

Викласти на дно посуду листя салату.

Step 4
4 Крок

Авокадо нарізати скибочками.

Step 5
5 Крок

Викласти авокадо до зелені. Збризкати лимонним соком.

Step 6
6 Крок

Рибу нарізати скибочками.

Step 7
7 Крок

Додати рибу до салату, викласти помідори чері.

Step 8
8 Крок

Присипати салат насінням кунжуту.

Step 9
9 Крок

На розпечену сковороду, змащену|змазати| маслом|мастилом|, відправити яйця.

Step 10
10 Крок

Готувати близько 1 хвилини на сильному вогні, постійно помішуючи до консистенції скрембла.

Step 11
11 Крок

Викласти скрембл у салат.

Step 12
12 Крок

Змастити песто соусом.

Step 13
13 Крок

Додати насіння гарбуза. Прикрасити мікрозеленню.

Вам також може сподобатися