Салати

Салат З Ендівію, Руколи, Апельсинів Та Волоських Горіхів.

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    15 Хвилин
  • Порцій
    6 Осіб

Інгредієнти

столових ложок
чайних ложок
столові ложки
пучків
штуки
столові ложки

Харчова цінність

  • Калорії
    229
  • Протеїни
    6
  • Жири
    17
  • Вуглеводи
    15

Інструкція приготування

1 Крок

Гострим ножем очистіть апельсини від шкірки та білих прожилок. Поріжте на тонкі кружки впоперек і потім кожен кружок навпіл.

2 Крок

У мисці змішайте сік, оливкову олію, оцет, олію волоського горіха та цедру. Посоліть і поперчіть до смаку.

3 Крок

У великій мисці змішайте ендівій, руколу та шматочки апельсина. Додайте заправку та добре перемішайте. Посипте трохи подрібненими горіхами і подавайте.

Вам також може сподобатися