Салат Із Груш З Горіхами

Салати

Салат Із Груш З Горіхами

Час на підготовку
0 Хвилин
Час приготування
10 Хвилин
Порцій
4 Осіб

Інгредієнти

Грецькі горіхи - 12 штук

Кефір - 3 столові ложки

Груші - 4 штуки

Солоні огірки - 1 штук

Харчова цінність

Калорії
192
Протеїни
4
Жири
11
Вуглеводи
24

Інструкція приготування

1 Крок

Груші нарізати на дві частини, ложкою витягнути серцевину.

2 Крок

Почистити волоські горіхи.

3 Крок

У груші вкласти ядра волоських горіхів, полити кефіром чи сметаною, посипати дрібно порізаним солоними огірками.