Салати

Салат Із Гарбуза З Яблуком І Грушею

Салат із гарбуза з яблуком і грушею
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    20 Хвилин
  • Порцій
    2 Осіб

Салат із гарбуза з яблуком і грушею зачаровує своєю легкістю й ніжністю. Солодкий гарбуз гармонійно поєднується зі свіжою грушею й соковитим яблуком, делікатно підкресленими кислинкою лимону й легким ароматом кориці. Волоські горіхи додають текстури та глибшого смаку. Цей салат наповнює відчуттям затишку й домашнього тепла.

Інгредієнти

Харчова цінність

  • Калорії
    152
  • Протеїни
    2
  • Жири
    1
  • Вуглеводи
    37

Інструкція приготування

Використовуйте тверду сорт гарбуза, щоб скибочки залишили легку хрусткість. Додаючи лимонний сік, одразу змішуйте фрукти — це збереже їх колір і свіжість. Спробуйте злегка підрум'янити горіхи для виразнішого смаку.

Step 1
1 Крок

Гарбуз очистіть від шкірки, наріжте великими шматками та натріть на великій тертці.

Step 2
2 Крок

Грушу очистіть від шкірки, видаліть серцевину.

Step 3
3 Крок

Натріть на великій тертці.

Step 4
4 Крок

Яблуко очистіть від шкірки та видаліть серцевину.

Step 5
5 Крок

Натріть на тертці.

Step 6
6 Крок

Змішайте в мисці гарбуз, яблуко і грушу.

Step 7
7 Крок

Додайте лимонний сік.

8 Крок

Додайте цукор.

Step 9
9 Крок

Додайте корицю за смаком. Добре перемішайте.

Step 10
10 Крок

Перед подачею посипте тертим волоським горіхом.

ВІДГУКИ ПРО РЕЦЕПТ

Всього відгуків: (...)