Відваріть цвітну капусту в підсоленій воді з молоком, охолодіть у відварі та розділіть на кочешки.
Апельсин наріжте кубиками.
Для соусу збийте олію та лимонний сік. Додайте подрібнену цедру лимона або апельсина, дрібно посічену м'яту, цукор, сіль і дайте настоятися.
Перемішайте салат та заправте соусом. Поперчіть.