Салати

Салат Із Сочевиці З Лососем Та Лимонною Заправкою

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    10 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Харчова цінність

  • Калорії
    552
  • Протеїни
    41
  • Жири
    22
  • Вуглеводи
    46

Інструкція приготування

Замість консервованої сочевиці можете використовувати 3 склянки коричневої або зеленої вареної, а замість консервованого лосося - приготовленого (вареного або смаженого), приблизно 1,5 склянки нарізаного шматочками.

1 Крок

У великій мисці змішайте лимонний сік, кріп, гірчицю, сіль та чорний перець. Збиваючи, введіть оливкову олію.

2 Крок

Потім додайте нарізаний кубиками червоний перець, нарізаний кубиками 1 склянку огірків, дрібно нарізану червону цибулю, сочевицю та рибу. Акуратно перемішайте та подавайте.

Вам також може сподобатися