Салати

Салат З Апельсинів, Фенхелю Та Кедрових Горішків

  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    20 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

штуки
столові ложки
штук
штуки
столові ложки
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    293
  • Протеїни
    4
  • Жири
    25
  • Вуглеводи
    14

Інструкція приготування

1 Крок

Промийте цибулини фенхелю, розріжте кожну навпіл і виріжте серцевини. Дрібно наріжте.

2 Крок

Порубайте листя фенхелю.

3 Крок

М'якуш апельсина очистити від плівок і нарізати невеликими шматочками.

4 Крок

Обсмажте кедрові горіхи на сухій сковороді.

5 Крок

Для заправки натріть цедру лимона на дрібній тертці, перемішайте з соком апельсина і лимона. Додати оливкову олію.

6 Крок

Перемішайте фенхель, кедрові горіхи та м'якоть апельсина. Заправте салат.

Вам також може сподобатися