Салат "Гранатовий браслет"
Як приготувати
Порада
-
-
Крок 2
Підсушити волоські горіхи на сухій сковороді.
-
Крок 3
Подрібнити горіхи в блендері або дрібній тертці.
-
Крок 4
Курячі грудки відварити в підсоленій воді.
-
Крок 5
Нарізати грудку дрібним кубиком.
-
Крок 6
З'єднати нарізану курячу грудку та подрібнені горіхи. Перемішати.
-
Крок 7
Відварені овочі натерти на дрібній тертці.
-
Крок 8
Підготувати зерна граната, попередньо звільнивши його від шкірки. Гранат має бути стиглим, зерна — яскраво забарвленими.
-
Крок 9
На блюдо посередині поставити склянку, змащену олією, для формування салату у формі кільця.
-
Крок 10
Першим шаром викласти натерту картоплю. Посолити та поперчити.
-
Крок 11
Промастити майонезом.
-
Крок 12
Другим шаром викласти масу з курячого м'яса з горіхами.
-
Крок 13
Також промазати майонезом, злегка посолити та поперчити.
-
Крок 14
Наступним шаром викласти моркву.
-
Крок 15
Знову промазати майонезом.
-
Крок 16
Потім шар відвареного буряка. Злегка посолити.
-
Крок 17
Нанести останній тонкий шар майонезу.
-
Крок 18
Обережно потроху викласти зверху зерна граната.
-
Крок 19
Зерна мають повністю покрити всю поверхню салату. Дати салату просочитися .
-
Крок 20
Перед подачею прибрати склянку і прикрасити салат гілочками петрушки.
Поживна цінність
- Калорії
- 605 ккал
- Протеїни
- 27 г
- Жири
- 36 г
- Вуглеводи
- 48 г