Салати

Салат «Фітнес»

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    40 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Харчова цінність

  • Калорії
    231
  • Протеїни
    5
  • Жири
    13
  • Вуглеводи
    25

Інструкція приготування

Щоб салат був смачнішим, можна поставити його на ніч у холодильник.

1 Крок

Яблуко відокремити від шкірки, потерти на дрібній тертці

2 Крок

Моркву очистити, потерти на великій тітці

3 Крок

Сметану змішати з цукром, залишити настоятися

4 Крок

У каструлі розігріти мед з водою до однорідної маси, залишити остигати.

5 Крок

Поділити сметану на дві рівні частини, у кожну додати моркву або яблуко, перемішати.

6 Крок

Зняти з плити мед і благати їм салат.

7 Крок

Дати настоятися хвилин 20-30

8 Крок

Смачного!

Вам також може сподобатися