Перейти до вмісту

Салат "Бора-Бора" з тигровими креветками

Салат "Бора-Бора" з тигровими креветками
Салат "Бора-Бора" з тигровими креветками поєднує ніжність авокадо, освіжаючу соковитість огірка і легку пікантність зеленої цибулі. Креветки обсмажені до делікатної скоринки, а заправка на основі оливкової олії та винного оцту додає страві витонченого середземноморського характеру. Цей салат — ідеальний вибір для легкого обіду чи вечері в літньому настрої.
Приготування
25 хв
Інгредієнтів
8
Кроків
7

Як приготувати

Порада

Для ідеального смаку підрум’янюйте креветки на максимально гарячій сковороді, аби вони залишалися соковитими всередині. Авокадо обирайте стигле, але щільне – так шматочки збережуть форму і не перетворяться на пюре.
  1. Крок 1

    Креветки очистити від панцира, прибрати голову, залишити хвіст.

  2. Крок 2

    Розрізати вздовж навпіл і забрати кишкову вену.

  3. Крок 3

    Креветки посолити, поперчити та обсмажити на розпеченому грилі або сковороді-гриль з олією до готовності. Потім обсушити на паперовому рушнику від зайвої олії.

  4. Крок 4

    Огірки очистити від шкіри, розрізати навпіл, видалити серцевину з насінням, потім нарізати великими скибочками.

  5. Крок 5

    Авокадо розрізати навпіл, видалити кісточку та очистити від шкіри. Нарізати шматочками такого самого розміру, як і огірки.

  6. Крок 6

    Цибулю нарізати кільцями.

  7. Крок 7

    Змішати всі інгредієнти, заправити оливковою олією, змішаною з оцтом і морською сіллю.

Поживна цінність

Калорії
418 ккал
Протеїни
14 г
Жири
36 г
Вуглеводи
13 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Салат "Бора-Бора" з тигровими креветками

Як вийшло?

Відгуки