Розмолоти насіння в блендері на борошно.
Змолоть із лимонним соком та крапелькою води ізюм.
Змішати ізюм із насінням.
Нарізати огірок смужками.
Моркву натерти на дрібній тертці.
Скачати як рол: замість норі - морква, а в середині - смужки огірка та насіння.
Посипати зверху кунжутом.