Різотто

Різотто З Лососем Та Кропом

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    45 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Харчова цінність

  • Калорії
    637
  • Протеїни
    38
  • Жири
    24
  • Вуглеводи
    69

Інструкція приготування

1 Крок

Овочі - кабачки та квасоля - запікайте на грилі або в духовці. Наріжте невеликими шматочками.

2 Крок

Філе лосося також можна запекти, але можна обсмажити його на невеликій кількості оливкової олії на сковороді. Якщо ви віддаєте перевагу легшій їжі, можна відварити рибу. Готовому лососеві дайте охолонути, а потім розділіть його на «пластівці».

3 Крок

Дрібно наріжте цибулю. Промийте рис. Розігрійте оливкову олію у великій каструлі. Додайте туди ж шматочок вершкового масла|мастила|, розтопіть і перемішайте. Помістіть в каструлю нарізану цибулю та обсмажте до м'якості. Потім додайте рис і перемішайте так, щоб рис покрився маслом.

4 Крок

Налийте в каструлю трохи підігрітого бульйону, перемішайте. Доведіть до кипіння і помішуйте, поки|доки| рис не вбере весь бульйон. Потім долив ще трохи бульйону і повторюйте, поки не використовуєте весь бульйон.

5 Крок

Додайте в каструлю з рисом лосося, овочі і дрібно посічений кріп і добре перемішайте. Потримайте на вогні ще хвилину, посоліть і поперчіть до смаку і подавайте до столу.

Вам також може сподобатися