Салати

Рисовий Салат У Японському Стилі

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    40 Хвилин
  • Порцій
    6 Осіб

Інгредієнти

столових ложок
столові ложки
столових ложок
склянок
чайних ложок
столових ложок
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    287
  • Протеїни
    12
  • Жири
    6
  • Вуглеводи
    47

Інструкція приготування

1 Крок

Відваріть рис у киплячій підсоленій воді. Для білого рису достатньо 10-15 хвилин, для бурого – близько 30. Злийте воду, промийте у холодній воді і потім змішайте з овочами та тофу у великій чаші.

2 Крок

Змішайте віночком у маленькій чаші чорний перець, місо-пасту, воду чи саке, вино чи мед та оцет.

3 Крок

Ретельно змішайте рис із заправкою.

4 Крок

Покришіть норі та насіння кунжуту поверх салату. Подавайте за кімнатної температури.

Вам також може сподобатися