Салати

Рибний Салат З Раками, Перепелиними Яйцями Та Арахісом

  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    40 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

столові ложки
штук
штук
пучків
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    274
  • Протеїни
    38
  • Жири
    11
  • Вуглеводи
    5

Інструкція приготування

1 Крок

Відварити раків у підсоленій воді, додавши зелень. Очистити і збризкати ракові шийки лимонним соком.

2 Крок

Відварити філе риби та розібрати на невеликі шматочки.

3 Крок

Обсмажити арахіс на сухій сковороді та подрібнити. Потім з'єднати зі сметаною та ретельно перемішати.

4 Крок

Зварити круто перепелині яйця, очистити і розрізати на половинки.

5 Крок

Нарізати кубиками помідори.

6 Крок

Поєднати ракові шийки, рибу, помідори та яйця. Посолити, поперчити та заправити салат горіховим соусом.

7 Крок

Зверху посипати готовий салат нарізаною зеленню.

Вам також може сподобатися