Рататуй з м'ясом
Як приготувати
-
Крок 1
У фарш додати подрібнену цибулю та часник, посолити, поперчити і добре перемішати (як на котлети).
-
Крок 2
Помідори порізати кружальцями. Баклажани порізати кружальцями і смажити на антипригарній сковорідці без олії, таким чином вони не смажаться, а піклуються.
-
Крок 3
Коли баклажани трохи охолонуть, щоб було зручно рукам, нанести на них фарш.
-
Крок 4
У змащену форму по черзі викласти по колу баклажани, помідори. Додати|добавляти| порізане вершкове масло|мастило| і засипати все тертим сиром.
-
Крок 5
Поставити на розігріту і 180 градусів духовку готуватися до бурштинового кольору.
Поживна цінність
- Калорії
- 420 ккал
- Протеїни
- 30 г
- Жири
- 28 г
- Вуглеводи
- 12 г