Сніданки

Пюре З Цвітної Капусти З Кокосом Та Каррі.

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    35 Хвилин
  • Порцій
    2 Осіб

Інгредієнти

г
дрібка

Харчова цінність

  • Калорії
    354
  • Протеїни
    15
  • Жири
    24
  • Вуглеводи
    24

Інструкція приготування

Image
1 Крок

Розділити цвітну капусту на суцвіття і помістити у казан. Додати кеш'ю (бажано підробити). І залити 180 мл кокосового молока.

2 Крок

Поставити казан на сильний вогонь та довести до кипіння. Відразу, як закипить, зменшити вогонь та накрити кришкою. Варити на повільному вогні 20 хвилин. Постійно помішувати.

3 Крок

Зняти казан з вогню, додати 2 щіпки солі та порошок карі. Виделкою розім'яти готову страву в пюре.

4 Крок

За смаком можна додати ще солі та трохи каррі.

Вам також може сподобатися