Протеїновий Бананово-Ягідний Смузі

Вівсяні пластівці змолоти на борошно.

У блендер помістити банани, вівсяне борошно, молоко - ретельно пюрувати.

Всипати протеїн та ще раз добре перемішати блендером.

Розділити отриману суміш на 2 частини – в одну додати арахісову пасту, в іншу – ягоди (будь-які, у мене була ожина), обидві суміші окремо ще раз пробити блендером до однорідності.

Викласти суміші у глибоку креманку, чергуючи шарами (по кілька столових ложок).