Закуски

Дієтичні Бутерброди

Дієтичні Бутерброди
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    15 Хвилин
  • Порцій
    2 Осіб

Інгредієнти

г
шматків
чайних ложок
столових ложок

Харчова цінність

  • Калорії
    417
  • Протеїни
    20
  • Жири
    28
  • Вуглеводи
    24

Інструкція приготування

Step 1
1 Крок

Сир наріжте скибочками завтовшки приблизно 7 мм.

Step 2
2 Крок

Викладіть їх у форму для запікання, застелену пергаментом.

Step 3
3 Крок

Збризніть олією та приправте спеціями або травами.

Step 4
4 Крок

Поставте у розігріту до 200 градусів духовку на 7–10 хвилин.

Step 5
5 Крок

Дрібно наріжте кінзу та в'ялені томати.

Step 6
6 Крок

Дістаньте сир із духовки й дайте йому трохи охолонути.

Step 7
7 Крок

Лист салату змастіть хумусом.

Step 8
8 Крок

Додайте томати та кінзу.

Step 9
9 Крок

Зверху викладіть сир.

Step 10
10 Крок

Згорніть у конвертик, а зверху обгорніть ще одним листком салату. Повторіть так із рештою листків. Готово!

Вам також може сподобатися