Пісний Спред Із Насіння Соняшника

Соняшникова олія - 3 столові ложки

Лимонний сік - 2 чайні ложки

Ядра насіння соняшнику - 30 г

Молотий чорний перець - за смаком

Вода - 2 столові ложки

Сіль - чайних ложок

Інструкція приготування

Подавайте з хлібцями або використовуйте для приготування бутербродів.

1 Крок

Підготувати усі інгредієнти.

2 Крок

У блендері змішати насіння, олію, воду, лимонний сік, сіль і трохи чорного перцю.

3 Крок

Збивати до однорідної маси (маса має вийти білого кольору).

4 Крок

Готовий до подачі!