Салати

Пісний Салат Зі Шпинатом, Сушеними Журавлинами Та Мигдалем

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    60 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

столових ложок
чайних ложок
склянок
столові ложки

Харчова цінність

  • Калорії
    555
  • Протеїни
    10
  • Жири
    33
  • Вуглеводи
    57

Інструкція приготування

1 Крок

У сковороді на середньому вогні розігрійте 1 столову ложку олії та додайте мигдаль. Обсмажте, помішуючи до золотистого кольору. Охолодіть.

2 Крок

У великій мисці змішайте розірвані на рівні шматочки листя шпинату, горіхи та журавлину.

3 Крок

У невеликій мисці змішайте кунжут, мак, цукор, подрібнену цибулю, паприку, обидва оцту та олію.

4 Крок

Заправте салат перед подачею та добре перемішайте.

Вам також може сподобатися