Порційний грушево-чорничний крамбл з гречаним борошном
Як приготувати
-
Крок 1
Розігрійте духовку до 200 градусів.
-
Крок 2
У твердих груш (можна брати польські або як їх у нас називають сезонні) видаліть серцевину та насіння і наріжте кубиками близько 0,5 см.
-
Крок 3
Злегка розморожені чорниці додайте до груш.
-
Крок 4
Додайте половину цукру (75 грам), всю корицю і кукурудзяне борошно до груш і добре перемішайте
-
Крок 5
Розкладіть у 6 порційних форм.
-
Крок 6
Олію кімнатної температури змішайте в мисці за допомогою міксера або в кухонному комбайні з 75 г цукру, борошном гречаним і геркулесом і мускатним горіхом.
-
Крок 7
Викладіть крихту зверху на грушево-чорничну масу.
-
Крок 8
Поставте у духовку на .
-
Крок 9
Подавайте охолодженим або теплим із кулькою ванільного морозива.
Поживна цінність
- Калорії
- 399 ккал
- Протеїни
- 5 г
- Жири
- 17 г
- Вуглеводи
- 59 г