Смугасте морозиво з йогурту (popsicle)
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Підготувати усі інгредієнти.
-
Крок 2
У полуниці видалити хвостики.
-
Крок 3
Змішати полуницю, 40 г йогурту і 20 г меду в блендері. За бажання можна додати більше меду.
-
Крок 4
На третину заповнити формочки для морозива полуничною масою та прибрати у морозилку на .
-
Крок 5
У мисці змішати 180 г йогурту і 40 г меду, також можна зробити солодше за бажання.
-
Крок 6
Влити йогуртову масу у форми, щоб заповнити їх знову на третину. Відправити в морозилку ще на , щоб маса трохи застигла.
-
Крок 7
У блендері змішати лохину з йогуртом і медом, що залишився.
-
Крок 8
Влити масу у форми.
-
Крок 9
Вставити палички та прибрати у морозилку до повного застигання на .
-
Крок 10
Готове морозиво подавати у спекотний літній день.
Поживна цінність
- Калорії
- 68 ккал
- Протеїни
- 2 г
- Жири
- 1 г
- Вуглеводи
- 12 г