Основні Страви

Пхали Із Зеленої Квасолі З Горіхами

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    2 Осіб

Грузинська класика, що рятує на будь-якому гулянні, — недорого і дуже смачно.

Харчова цінність

  • Калорії
    316
  • Протеїни
    12
  • Жири
    22
  • Вуглеводи
    22

Інструкція приготування

Пасту, що залишилася, можна зберігати в щільно закритому контейнері в холодильнику не більше тижня.

1 Крок

Перемолоти блендером волоські горіхи. Перемолоти часник та цибулю. Подрібнити блендером зелень. Видавити туди сік 1 лимона. Краще це робити етапами і вже подрібнені інгредієнти перекладати у високий посуд, де вони знову перемішаться і перемелються, але вже разом. Або все відразу без розбору у м'ясорубці.

2 Крок

Змішати усі інгредієнти. Посолити, поперчити, додати чилі (можна замінити на мелений, але обережно).

3 Крок

Смак повинен бути солонувато-кисленьким і не дуже гострим. Додати води, щоб консистенція була близька до густої сметани і подрібнити до однорідності.

4 Крок

Квасолю відварити в пароварці або киплячій воді 5-7 хвилин. Відкинути на друшляк і обдати холодною водою. Дати воді стекти.

5 Крок

Змішати квасолю з пастою, прикрасити гілками кінзи або волоськими горіхами.

Вам також може сподобатися