Перський хліб
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Підготуйте усі інгредієнти для приготування перського хліба.
-
Крок 2
У великій мисці змішайте 500 г борошна, дріжджі, чайну ложку цукру та сіль. Повільно вливайте 360 мл теплої води, продовжуючи перемішувати дерев’яною ложкою.
-
Крок 3
Додайте оливкову олію і, використовуючи дерев’яну ложку, замісити тісто в тій же мисці. Місіть не менш ніж , поки тісто не стане еластичним.
-
Крок 4
Накрийте харчовою плівкою і поставте в тепле місце на годину. Тісто повинно збільшитися вдвічі.
-
Крок 5
Перекладіть тісто на легенько посипану борошном робочу поверхню і розріжте на дві рівні частини. Трохи посипте борошном і підверніть краї, надавши їм форму овальних буханців. Накрийте обидві частини тіста чистим кухонним рушником і дайте піднятися протягом години.
-
Крок 6
Тим часом розігрійте духовку до 200 градусів і приготуйте глазур. У невелику каструлю влийте 80 мл води, додайте 1 столову ложку борошна і цукор, поставте на маленький вогонь. Варіть, збиваючи вінчиком, кілька хвилин, поки глазур не набуде консистенції киселю. Зніміть з вогню, щоб вона охолола.
-
Крок 7
Покладіть арку пергаментного паперу на деко і перекладіть на одну з частин тіста. Розтягніть її руками вздовж і по діагоналі пергаментного паперу до двох кутів. Продовжте розтягувати всі краї, щоб надати тілу форму плоскої овальної лепешки. Не обов'язково ідеально рівно, але важливо, щоб шар був рівномірним.
-
Крок 8
Нанесіть тонкий шар глазурі на лепешку і кінчиками пальців зробіть візерунок з поглибленнями вздовж хліба з відстанню приблизно 2,5 см один від одного.
-
Крок 9
Посипте лепешку насінням кунжуту і відправте в духовку на до легкого золотистого кольору. Поки перша лепешка випікається, підготуйте другу до випічки точно так само.
-
Крок 10
Подавайте перський хліб на сніданок або до страв на грилі.
Поживна цінність
- Калорії
- 205 ккал
- Протеїни
- 5 г
- Жири
- 6 г
- Вуглеводи
- 34 г