Печиво З Вівсяних Пластівців Та Банана
- Час на підготовку0 Хвилин
- Час приготування25 Хвилин
- Порцій6 Осіб
Інгредієнти
Харчова цінність
- Калорії109
- Протеїни3
- Жири3
- Вуглеводи19
Інструкція приготування
Замість гарбузового насіння можна додати горіхи, кунжут або соняшникове насіння, також замість цукру можна додати мед. Одна порція містить 2 печива.
Банан розім'яти блендер у пюре.
До бананового пюре додати вівсяні пластівці, добре перемішати.
Додати гарбузове насіння і цукор за потреби.
Дати суміші постояти приблизно 10 хвилин, щоб вівсяні пластівці стали м'якими.
Деко застелити фольгою або папером для випікання. Столовою ложкою викласти суміш, формуючи тонкі круглі печива.
Запікати в духовці 12-15 хвилин|мінути| при температурі 180 градусів.
Дати печінкою охолонути і зняти його з дека.