Випічка Та Десерти

Печиво З Льону

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

за смаком
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    123
  • Протеїни
    4
  • Жири
    5
  • Вуглеводи
    15

Інструкція приготування

Дуже просте у приготуванні та корисне печиво, легко взяти із собою замість батончиків мюслі.

1 Крок

Перемолоти насіння льону, улюблені цільнозернові пластівці (можна просто вівсянку) та горіхи. У пропорції десь 1 до 1 до 1/2. Додати спеції за бажанням.

2 Крок

Залити все гарячою водою, почекати і ложкою все добре перемішати. Має бути по консистенції приблизно як мокрий пісок, з якого руками можна ліпити печиво. Тісто готове.

3 Крок

Дати суміші трохи охолонути, просто що б вона не була гарячою.

4 Крок

Додати наповнювачі. У мене це гіркий шоколад та родзинки. Можна додати все що завгодно солодке та солоне, оскільки тісно нейтральне.

5 Крок

Викласти на решітку від духовки невеликі, пласкі, сформовані печінки.

6 Крок

Випікати десь на 180 градусах на нижньому і верхньому нагріванні близько 15 хвилин і дати охолонути/підсушитися у вимкненій відкритій духовці. У печива утворюється тверда скоринка, але саме воно залишається м'яким, періодично потрібно перевіряти стан, щоб воно не згоріло, так як духовки у всіх різні.

Вам також може сподобатися