Парена брусниця
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Брусницю перебираємо, звільняємо від моху, голок та іншої лісової несподіванки та висипаємо в каструлю.
-
Крок 2
Залити водою, щоб трохи покривала ягоди.
-
Крок 3
Можна додати цукор.
-
Крок 4
Ставимо на маленький вогонь.
-
Крок 5
Накриваємо кришкою.
-
Крок 6
Подивляємось і помішуємо.
-
Крок 7
Після 3-4-го помішування піни, що піднялася, чекаємо залишкового підйому і вимикаємо вогонь.
-
Крок 8
Остуджуємо, перекладаємо в банки.
-
Крок 9
Зберігаємо в холодильнику.
Поживна цінність
- Калорії
- 430 ккал
- Протеїни
- 7 г
- Жири
- 5 г
- Вуглеводи
- 96 г