Вівсяні оладки з пластівців
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
У глибоку миску висипати вівсяні пластівці, цукор та сіль. Додати трохи збите яйце, а потім молоко. Перемішати вилкою та закислити суміш лимонним соком. Залишити на .
-
Крок 2
Відміряти потрібну кількість борошна та соди, і обов'язково просіяти разом. Всипати борошно в миску, перемішати виделкою, не сильно домагаючись однорідного стану. Тісто має вийти досить густим, як жирна сметана. Після цього додати в тісто оливкову олію — ложку або дві, залежно від консистенції, і ще раз перемішати.
-
Крок 3
У сковороді добре розігріти олію. Якщо ви не впевнені в тому, що масло нагрілося досить добре, щоб перевірити це, капніть трохи тесту в центр сковороди. Якщо тісто швидко підрум'янилося, настав час приступати до випікання оладок.
-
Крок 4
Столову ложку викласти в сковороду 4 порції тіста, швидко обсмажити спочатку з одного боку близько . Потім лопаткою перевернути на інший бік, накрити кришкою та готувати ще пару хвилин. Готові оладки складати стосами на велику плоску тарілку. Щоб оладки залишалися гарячими до подачі, поставте тарілку сервіровки на каструлю з киплячою водою.
-
Крок 5
Подавайте оладки гарячими з джемом, варенням, сметаною або зі згущеним молоком. Як начинка також підійдуть шматочки холодного запеченого м'яса, солона риба або червона ікра.
Поживна цінність
- Калорії
- 187 ккал
- Протеїни
- 7 г
- Жири
- 11 г
- Вуглеводи
- 16 г