Вівсянка В Банку З Вишнею Та Шоколадною Крихтою
-
Час на підготовку480 Хвилин
-
Час приготування10 Хвилин
-
Порцій1 Осіб
Вівсянка в банку з вишнею та шоколадною крихтою — це ніжний, поживний сніданок, у якому гармонійно поєднуються кремова текстура йогурту, освіжаючий смак вишні та насичені нотки темного шоколаду. Аромат ванілі додає витонченості, а мед дарує натуральну солодкість. Така страва заряджає на ранок комфортом та легкістю.
Інгредієнти
Харчова цінність
-
Калорії378
-
Протеїни10
-
Жири17
-
Вуглеводи47
Інструкція приготування
Для особливої структури використовуйте цільнозернові вівсяні пластівці — вони зберігають легку пружність навіть після нічного настоювання. Якщо бажаєте менше солодощів, замініть мед на половину банана або кленовий сироп.
У банку додаємо вівсянку, (кокосове) молоко, йогурт, мед та ванілін.
Закриваємо кришкою і добре струшуємо, доки всі інгредієнти не змішаються.
Відкриваємо, додаємо шматочки нарізаної вишні, а також шоколадну крихту та акуратно все перемішуємо.
Закриваємо кришкою банку та ставимо в холодильник на ніч (зберігати до 3 днів). Їмо вівсянку охолодженою.
ВІДГУКИ ПРО РЕЦЕПТ