Насіння льону допомагає каші стати більш в'язкою, тому намагайтеся ними не нехтувати. Чорниця легко змінюється на будь-яку іншу ягоду.
Вівсяні пластівці та насіння льону залити водою та довести до кипіння.
Додати арахісову пасту, сіль, кокосовий цукор, ванілін, варити 15-20 хвилин до готовності вівсянки.
Викласти вівсянку в глибоку миску, прикрасити бананом, лохиною та кокосовими чіпсами.