Сніданки
Вівсяна Каша На Молоці
- Час на підготовку0 Хвилин
- Час приготування30 Хвилин
- Порцій4 Осіб
Інгредієнти
склянки
склянок
за смаком
за смаком
г
Харчова цінність
- Калорії244
- Протеїни8
- Жири13
- Вуглеводи25
Інструкція приготування
1 Крок
Нагріваємо в каструльці молоко.
2 Крок
Як тільки молоко закипіло, додаємо сіль, цукор.
3 Крок
Засипаємо пластівці чи цілісні зерна крупи.
4 Крок
Далі варимо кашу на середньому вогні, постійно помішуючи. Час приготування залежить від вибраного сорту вівсянки. Для геркулесових пластівців потрібно 10 хвилин після закипання, для цільних зерен 30 хвилин.
5 Крок
Коли каша буде готова, додаємо олію, перемішуємо і даємо постояти ще 5 хвилин.