Овочеві драники з копченою сальсою
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Запекти перці у духовці.
-
Крок 2
Для приготування сальси спочатку розігріти духовку до 200 градусів. Викласти на лист томати і приправити їх сіллю, перцем, цукром і оцтом з маслом. Запікати і прибрати убік остигати.
-
Крок 3
Перекласти томати в блендер і подрібнити з перцем, чилі та паприкою.
-
Крок 4
Натерти всі овочі та розмістити в центрі чистого кухонного рушника. Віджати якнайбільше рідини з овочів і перекласти все в миску. Приправити спеціями, лимонним соком та олією.
-
Крок 5
Сформувати невеликі котлети з маси овочів та обсмажити в олії по із кожного боку.
-
Крок 6
Подавати з копченою сальсою та свіжою петрушкою.
Поживна цінність
- Калорії
- 217 ккал
- Протеїни
- 4 г
- Жири
- 11 г
- Вуглеводи
- 27 г












